【 パニック障害 と うつ病 について 】
「 パニック障害 の患者さんの半数が うつ病 を発症した」
というデータもあるほどです。 パニック障害 とは、胸がドキドキして、呼吸が苦しくなったり、手足の震え、めまい、吐き気、発汗、脱力、などが起こり、強い不安感を感じる病気です。
重症化してしまうと、「いつ発作が起こるかわからない」という恐怖から外出することを控え、ひきこもりがちになり、正常な社会生活を送ることが困難になってしまうこともあります。
そんな パニック障害 という病気は、 うつ病 と併発するパターンが非常に多いのです。
パニック障害 と うつ病 の関係性
パニック障害 も うつ病 も、 精神 を落ち着かせる神経伝達物質のセロトニンが分泌異常を起こすことにより発症すると言われています。
また、 パニック障害 をはじめとする 不安障害 には長い治療期間を有するため 不安 や 焦り を感じることが多くなります。
さらに「いつ発作が起こるのか」「人前で発作が起きたら」という 予期不安 にかられる 二次障害 を抱えることにより、大きな ストレス を溜めてしまうことになります。
これらの ストレス と セロトニン の異常が重なることで、 パニック障害 と うつ病 を併発してしまうと考えられており、 パニック障害 と併発する うつ病 は「 パニック性不安うつ病 」と提唱されているほどです。
この パニック障害 と併発する、いわゆる二次的 うつ病 は、非定型 うつ病 と同様に気分の浮き沈みが激しくなることが特徴です。
往来の うつ病 は周囲への関心がなくなりますが、二次的 うつ病 では他人から影響を受けやすいのが特徴で、周囲から否定されたり理解してもらえないと、攻撃的になったりひどく落ち込んだりします。
この二次的 うつ病 は、常に落ち込んでいる状態ではないため、発症していることに気付きにくい点にも注意が必要です。
パニック障害 も うつ病 も、発症している期間が長ければ長いほど併発する可能性が高くなると言われています。
そのため、もし パニック障害 や うつ病 を疑うような症状が現れた場合には、早めに医療機関にかかり治療を行う事が大切です。
なお、 パニック障害 は 不安障害 の一種であり、2%前後の人が発症する確率があり、女性は男性の2.5倍の発症率を有しているという、決して珍しくない病気なのです。
また、 うつ病 というと、気分が憂鬱になり食欲・睡眠・性欲等の意欲が低下した状態を想像する人が多いかと思いますが、 パニック障害 はこの症状とは少し異なる非定型うつ病との関連性が高いと言われています。
非定型 うつ病 は、常に気持ちが沈んでいる訳ではなく、気持ちが明るい時もあれば、急に塞ぎこんだり攻撃的な言葉を発したりと、気分の浮き沈みが激しい状態（ 気分反応性 ）になります。
また、食欲の亢進、過眠、手足が重く感じられる、社会や対人関係の拒絶などの特徴があります。このタイプの うつ病 は、 双極性障害 や季節性の うつ病 患者さんに多く見られます。
パニック障害 や うつ病 への認知と理解が高まりつつある社会です。無理をし過ぎず、 精神科 や 心療内科 などの メンタルクリニック が増えている現代だからこそ、手遅れになる前に 精神科 や 心療内科 などの メンタルクリニック の受診もご検討ください。
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