2021年7月2日 / 最終更新日 : 2025年4月9日 post 【 パニック障害 と うつ病 について 】 「 パニック障害 の患者さんの半数が うつ病 を発症した」 というデータもあるほどです。 パニック障害 とは、胸がドキドキして、呼吸が苦しくなったり、手足の震え、めまい、吐き気、発汗、脱力、などが起こり、強い不安感を感じ […]
2021年7月1日 / 最終更新日 : 2025年4月9日 post 【 不眠症 と うつ病 について 】 「 不眠 の人は うつ病 になりやすい。」 と聞いたことも多いかと思います。 睡眠は体だけでなく心の疲れを回復するためにも重要な役割を果たしています。実際に、 不眠 が うつ病 の原因の1つになる場合が多くあります。 不 […]
2021年6月30日 / 最終更新日 : 2025年4月9日 post 【 適応障害 と うつ病 について 】 最近よく耳にすることが増えた「 適応障害 」と「 うつ病 」の区別は難しいです。なぜならば、 適応障害 と うつ病 はよく似た症状が出現します。ただ、 うつ病 では、 抗うつ剤 を用いて、長期的な治療が必要になることが多 […]
2021年6月27日 / 最終更新日 : 2025年4月9日 post 【 ストレス性障害 と 適応障害 について 】 適応障害 は、 ストレス性障害 の一つです。 適応障害 の多くは ストレス によって、 気分の落ち込み 、 意欲低下 、 不眠 や 身体症状 などが現れます。医学的に言うと、 適応障害 は、個人的不幸 ・ 心理社会的スト […]
2021年6月26日 / 最終更新日 : 2025年4月9日 post 【 新しい環境になってから不調が続いていませんか？ 】 近頃、芸能人なども公表することも多く、「 適応障害 」という言葉を耳にする機会が増えた方も多いのではないでしょうか。進学や就職・転職、仕事の節目、など新しい環境に馴染むことが苦手だということで受診されて、ご自身が 適応障 […]
2021年6月25日 / 最終更新日 : 2025年4月9日 post 【 メンタルヘルス と 身体症状 について 】 現代病とも称され、注目されつつある うつ病 という病気は、日本人の多くがかかりやすい要素を持っていると言われています。 うつ病 になると自分のことを責めてしまい、 病院 や メンタルクリニック に通うことを甘えていると考 […]
2021年6月22日 / 最終更新日 : 2025年4月9日 post 【 スマホ依存症 と 睡眠障害 について 】 最近よく耳にする スマホ依存症 とは、スマートフォンを使うことに心を奪われ、止めたくても自分の力では止められない状態のことを言います。スマホ依存症 は、仕事中の集中力低下によりミスが増えたり、学業への悪影響につながり、ス […]
2021年6月21日 / 最終更新日 : 2025年4月9日 post 【 カサンドラ症候群 について 】 新型コロナウイルス感染症の影響から、在宅勤務などで自宅にいる時間が増え、 カサンドラ症候群 (※正式な病名ではございません。)かもしれないというご相談の方が増えております。カサンドラ症候群 は、 自閉症スペクトラム障害 […]
2021年6月19日 / 最終更新日 : 2025年4月9日 post 【 真面目な人ほど我慢してしまいます 】 過度なストレスなど、 不眠症 や うつ病 を引き起こす原因は様々ありますが、 不眠症 や うつ病 は真面目で責任感が強い人ほど、陥りやすいとも言われています。仕事などで、自分が休むことで周囲に迷惑をかけてしまうことを気に […]
2021年6月19日 / 最終更新日 : 2025年4月9日 post 【 日本の 精神科 / 心療内科 / メンタルクリニック について 】 日本のストレス社会は世界的に話題になる程ですが、これまで 精神科 や 心療内科 などの メンタルクリニック の数は比較的少ないのが現実でした。ただ近年、日本でも 精神科 や 心療内科 などの メンタルクリニック が増えて […]